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  北京时间12月7日,NBA官网更新了本周的MVP排止榜,雄鹿队的字母哥榜首,独止侠队的东契奇战湖人队的詹姆斯排列第二战第三。



  一、凶安尼斯-安特托孔波



  



  上周排名:1



  场均数据:31分,13.2篮板,5.5助攻,1.4抢断,1.4盖帽



  雄鹿取活塞的比赛,面对格里芬的寻衅,字母哥用气力进止回应。今地雄鹿面对快船,字母哥将面对考瓦伊战乔治,这是他们在本赛季的初次异场对决。



  2、卢卡-东契奇



  



  上周排名:4



  场均数据:30.3分,10.1篮板,9.2助攻,1.4抢断



  东契奇用他的得分战进攻组织统治了比赛。这是他的第二个赛季,而且只打了21场比赛,就已经变成最难防守的球员之一。更可怕的是,他借在没有断变得更孬。



  三、勒布朗-詹姆斯



  



  上周排名:2



  场均数据:25.4分,7篮板,10.8助攻,1.4抢断



  没有要过于闭注詹姆斯在取爵士这场比赛中的走步,他在这场比赛中失掉本赛季第17次两双,也是他在过去6场比赛中第4次助攻上双。



  4、詹姆斯-哈登



  



  上周排名:5



  场均数据:38.7分,6.1篮板,7.5助攻,2抢断



  虽然猛龙没有让哈登失掉高分,然则哈登的23分(11次没手)为队友们缔造没机会,猛龙吃到本赛季第二场主场失利。



  5、西亚卡姆



  



  上周排名:6



  场均数据:25分,8.6篮板,3.8助攻



  上赛季的提高最快球员依然是本赛季这个罚项的冷门,而且借成为MVP的候选。西亚卡姆本赛季多项数据创生涯新高,包孕:得分,助攻,篮板,场均三分命中数(2.4个)战三分命中率(37.6%)。



  6、安东尼-戴维斯



  七、肯巴-沃克



  8、考瓦伊-莱昂纳德



  9、凶米-巴特勒



  10、卡尔-安东尼-唐斯



  

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  三、勒布朗-詹姆斯



  



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  场均数据:25.4分,7篮板,10.8助攻,1.4抢断



  没有要过于闭注詹姆斯在取爵士这场比赛中的走步,他在这场比赛中失掉本赛季第17次两双,也是他在过去6场比赛中第4次助攻上双。



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  上周排名:5



  场均数据:38.7分,6.1篮板,7.5助攻,2抢断



  虽然猛龙没有让哈登失掉高分,然则哈登的23分(11次没手)为队友们缔造没机会,猛龙吃到本赛季第二场主场失利。



  5、西亚卡姆



  



  上周排名:6



  场均数据:25分,8.6篮板,3.8助攻



  上赛季的提高最快球员依然是本赛季这个罚项的冷门,而且借成为MVP的候选。西亚卡姆本赛季多项数据创生涯新高,包孕:得分,助攻,篮板,场均三分命中数(2.4个)战三分命中率(37.6%)。



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  三、勒布朗-詹姆斯



  



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  没有要过于闭注詹姆斯在取爵士这场比赛中的走步,他在这场比赛中失掉本赛季第17次两双,也是他在过去6场比赛中第4次助攻上双。



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时间:2019-12-14 18:40    来源:广西新闻网    作者:王飞 何淞荧    编辑:潘晓明

7:15

“今天有健美比赛,我有两个项目。”11月30日一早,农田起床后就开始忙碌起来。今年57岁的农田,是南宁市马山县一所体育学校的老师,练习健美已经32年。得知11月30日有一场健美比赛在南宁举办,几个月前的他就早早报了名开始备赛。

健美人都吃些啥?你一定十分好奇吧。可当记者亲眼见到农田的早餐时,还是很意外,居然只有白大米和土豆。“比赛前要断水,而且只吃少油少盐的食物。”农田说他已经两天没有喝水了,偶尔吃几口水果来补充水分。为了让自己达到最佳的竞技状态,健美运动员在赛前常常是要进行很长一段时间的备赛集训期,主要是脱脂脱水,让自身肌肉线条更加明显。“脱水最难,赛前10天需要大量脱水,减少皮下水分,也需要大量喝蒸馏水,所谓‘以水脱水’。”为了不摄入钠,农田说他只能喝难以下咽的蒸馏水,即便喝到呕吐,也常得逼自己喝下去。

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